2018-03-11 暇つぶしパート5 こんにちは😃 今日の北海道寒くもなく 暑くもなくな気温! もうすぐ春が来そうな予感🌸 そんな中今日もつどーむで 練習🚶♂️💨 足に違和感があったが なんとか最低限の練習はこなせた! しっかりほぐさないとな〜 意外とスキー⛷の疲れがとれてない。 ただ山滑ってるだけだけど 結構筋肉使ってるんだなって思った! そして今日は東日本大震災から7年 もう7年なのか まだ7年なのか どちらにせよ絶対に 忘れてはならない出来事。 被災地が1日でも早く復興できますように。 私はスポーツを通して 何かできるように頑張ります💪